蘋果在中西醫學裡都是個很棒的水果,
在中醫裡蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、
養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效.
以前看韓劇-大長今裡有提到,居室裡放一盤蘋果,
蘋果所散發出來的香氣可以穩定心情,幫助睡眠,
所以我三不五時就會買一盤蘋果擺放在家裡,
可是家裡的人都不愛吃蘋果,連愛吃水果的Choco也不吃,
常常都擺到乾扁了就丟到菜園裡當堆肥,
前幾天我看到格友做了蘋果派,覺得這是消化蘋果的好方法!!
我把桌上的蘋果拿來切成小丁&薄片兩種,
然後又擠了一顆檸檬汁,
一半的檸檬汁浸泡蘋果薄片以免氧化也可保持水分!!